BATIDO DETOX 100% natural, fácil,rápido y sano Aun no tiene Votaciones

Hola a todos, amigos y amigas ya estamos de nuevo como otro martes más en Condesas y Plebeyas hoy os traigo como habéis podido ver la pizarra, un batido detox, es una receta que me dio una amiga, mi amiga Tamara y que desde que me la dió pues no he parado de tomarla y es que tiene múltiples vitaminas para el organismo y para limpiarme bien me vienen fenomenal yo lo comparto con vosotros

Qué es lo que vamos a necesitar? ingredientes: leche vegetal, espinacas, manzana y zanahoria sencilla y rápida receta Que la verdad que no os engañe el color porque es muy rico y muy saludable 250 gramos de zumo de avena, La espinaca tiene múltiples beneficios y vitaminas, purifica la sangre echaremos a gusto de cada uno la cantidad de espinaca a mí me encanta por ello he pesado 100 gramos la venden en los supermercados llavada y cortada previamente, pero si la tenéis en forma natural como las que venden en las fruterías,pues nada simplemente la dejamos en remojo y echamos un chorrito de vinagre para que caiga asi toda la tierra echarmos una zanahoria la zanahoria es muy buena para nuestra piel, para nuestro cabello y uñas ya que tiene betacaroteno que proporciona colágeno y por último la manzana a manzana que comerla todos los días porque es muy buena y además es un preventivo para sobre todo cáncer de colon y además blanquear los dientes y también ,como la zanahoria, para nuestra piel cortamos la manzana con piel una vez que tenemos todos los ingredientes, batimos con batidora o licuadora podemos meterlo frigorífico para tomar fresquito en verano o podemos tomarlo ya!! que no os engañe el color porque está exquisito ,excelente sabor y tres veces a la semana en el desayuno porque me encanta desayunar esta bebida tan refrescante y tan buena que además también se me olvidó comentar que también nos limpiará el hígado y nada más hasta aquí el video de la semana no os olvidéis suscribiros, seguidnos y compartidnos en instagram,twitter y facebook un saludo desde aquí desde vigo amigas y amigos nos vemos pronto un saludo

Te Gusto?