BATIDO DE ESPINACAS PARA ADELGAZAR Aun no tiene Votaciones

Hola amigos bienvenidos a "la cocina de España", otro día más, hoy vamos a hacer un batido de espinacas y piña, sirve para eliminar toxinas y combate la retención de líquidos también y lo más importante es para bajar de peso, me viene que ni para el pelo y como siempre digo los ingredientes son: 80 gramos de espinacas, 10 gramos de jengibre, el zumo de medio limón y 250 gramos de piña con su zumo Lo que tenemos que echar son todos los ingredientes en la batidora

Empezamos a echarlo Ya hemos acabado de echar las espinacas, ahora echamos la piña el zumo de limón y el jengibre, ahora a batir ya hemos acabado de batirlo y ahora lo probaremos Aquí tenéis el batido de espinacas, jengibre y piña "para el niño y la niña" Bueno amigos espero que os haya gustado el vídeo que os he hecho hoy, eso viene bien para adelgazar, ya sabéis dar me gusta los que no estáis suscritos suscribiros y os veo la semana que viene Adiós

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